Toto skupinové cvičení se zaměřuje na rovnoměrné posílení a protažení celého těla. Cvičení podporuje udržení kloubní pohyblivosti, ohebnosti, svalové síly a pomáhá vyrovnávat svalové dysbalance. Kromě samotného cvičení na cvičebních podložkách jsou také využívány různé rehabilitační pomůcky např. overbally a posilovací gumy, činky. Cvičení je určeno hlavně pro klienty s bolestmi kloubů (kyčelní, kolenní, ramenní a loketní). Cvičení probíhá v pohodlném sportovním oděvu pouze v ponožkách, bez bot.
Délka procedury: 30 min.
Cena procedury: 180 Kč
